no.acetonemagazine.org
Nye oppskrifter

Chili med ferske grønnsaker

Chili med ferske grønnsaker



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


god chili for et balansert, sunt kosthold uten halsbrann!

smuldre et halvt kilo med 90% magert kjøttdeig i en nonstick -panne med to middels søte vidalia skiver løk, 3 ferske finhakkede hvitløkspærer og to eller tre terninger av selleri og sauter over middels høy varme til rosa.

tilsett en boks med røde nyrebønner med juice, to store tomater i skiver og terninger, en boks med skivede sopp med juice, flere dråper worcestershire saus, krydret salt, chilipepper, svart pepper og kok til det koker; senk deretter varmen og la det småkoke under lokk mens du koker opp en gryte med villris eller brun ris med et snev av salt.

Smak på chilien og korriger krydderne etter egen smak.

fyll suppefatene halvveis med ris, haug deretter på chilien! resultatet er en veldig velsmakende, enkel å lage, solid mat som fyller deg, men ikke ut, og tilfredsstiller alle smaksløkene dine. Følg opp med en fin frisk jordbærkompott over engelmatskakeskive eller med fettfri kremfløte eller kremfløte, eller begge deler. Hvis du ikke er en glad bobil, gi meg beskjed om det! På ekstra sultne dager kan jeg innlede dette med en lett salat med svarte oliven, salat, rødløk, kapers og bringebærvinaigrette eller ev olivenolje og salt eller søt balsamico. Store gutter kan kaste inn et par tykke franske baguette -skiver skåret med smør eller I Can't Believe It's Not Butter spray, hvitløkspulver og et dryss salt, oppvarmet i aluminiumsfolie i ovnen og ha sekunder eller til og med tredjedeler av dette velsmakende, men lett å lage chili. Perfekt for etterarbeid, kalde dager og helger når du uansett bare henger rundt! Flott for spilldager! bare øse det opp med taco chips! Å rape!


Se videoen: Verdens sterkeste chili med Chili Klaus. Carolina Reaper